Forældresamtaler
Samtaler for jer som forældre, uden barnet, når I er bekymrede, uenige eller er løbet tør for idéer.
- Uden henvisning Du kan henvende dig direkte
- 2.150 kr. For en parsamtale på halvanden time
- 8-12 samtaler Typisk længde på et forløb
- Østerbrogade 29 To minutter fra Trianglen
Forældresamtaler: det, folk kommer med
Det her er nogle af de oplevelser, folk beskriver, når de henvender sig. Du behøver ikke kunne sætte ord på det hele, før du beder os kontakte dig.
- bekymring for dit barn
- forældresamarbejde
- uenighed om opdragelse
Står din situation ikke her, så ring, eller bed os ringe dig op alligevel. Vi finder ud af det sammen.
Hvad er forældresamtaler?
Det er i Narrative Perspektiver samtaler om hvordan man skal være forældre sammen. Hvilke værdier skal jeres opdragelse bero på, hvad ønsker I at fremme hos jeres barn og hvordan skal det gøres? Hvordan skal I nå frem til en måde at gøre det uden nødvendigvis at være enige, men mere bare at handle ud fra en fælles beslutning.
Fælles Forældrerefleksion i forældresamarbejdet
Forældreskabet kan være en rejse fyldt med glæde, men også udfordringer. Uenigheder og behovet for at revurdere ens tilgang som forældre kan opstå af forskellige årsager. Nogle gange er det en naturlig del af den dynamik, der opstår mellem forældre med forskellige synspunkter og baggrunde. Andre gange kan det være et tegn på, at samarbejdet omkring barnet trænger til en kærlig gennemgang.
Få perspektiverne på plads i bekymringerne
Bekymringer omkring børn kan have en betydelig indvirkning på både forældre og parforhold. Det er normalt at ønske det bedste for sine børn, men bekymringer kan skabe spændinger og forvirring, især når man ikke er enige om den bedste måde at håndtere dem på. At finde en fælles forståelse og tilgang til at tackle disse bekymringer er afgørende for at skabe et sundt og harmonisk familieliv.
Udfordringer med Opdragelse – vejen er støtte og vejledning
Opdragelse er en kompleks opgave, der kan være særligt udfordrende i perioder, hvor børnene støder på vanskeligheder i deres liv, såsom problemer med venner, skoleudfordringer, pubertet eller andre overgangsperioder. Forældre ønsker altid at træffe de bedste beslutninger for deres børn, men det kan være en udfordrende proces at finde frem til den bedste tilgang. I tilfælde af sammenbragte familier, hvor den ene eller begge forældre ikke er biologiske forældre til barnet, kan samarbejdet omkring barnets opdragelse være ekstra komplekst.
Få Støtte til familien med familieterapi
Hvis I som forældre føler, at I har brug for ekstra støtte og vejledning til at håndtere udfordringerne i jeres familie, kan familieterapi være en værdifuld ressource. I familieterapien vil I have mulighed for at udforske jeres bekymringer, uenigheder og følelser i et trygt og støttende miljø. Det kan hjælpe jer med at styrke jeres forældresamarbejde, forbedre kommunikationen og skabe et mere harmonisk familieliv. Ønsker I at starte en terapiprocess sammen, er I velkomne til at kontakte os på mail eller telefon for at aftale en tid.
Læs også om familieterapi, eller send email / ring, hvis du gerne vil have en tid til terapi sammen med din partner/ex-partner.
Sådan kommer du i gang
Du booker online, ringer eller skriver
Hos nogle af os vælger du selv en tid i kalenderen. Hos de andre ringer du på 22 16 00 65 eller skriver, så aftaler vi en tid. Du behøver ikke have en diagnose, en henvisning eller et færdigt spørgsmål.
Den første samtale
Vi taler om, hvad der fylder, og hvad du gerne vil have ud af at komme her. Du bestemmer, hvad vi taler om.
Forløbet
Typiske forløb hos os er 8-12 samtaler. Nogle har brug for færre, andre for at tale i længere tid. Begge dele er muligt.
Du må tage nogen med
Du er altid velkommen til at tage en ven eller pårørende med. Det kan være rart at komme sammen med én, du er tryg ved.
Dem, du kan komme til
-
-
-
Familieterapeut
-
-
Familieterapeut
-
Autoriseret psykolog
-
Psykoterapeut
Pris og tilskud
- Pris En individuel samtale koster 1.550 kr. og varer 50 minutter. Tager du en ven eller pårørende med, koster den 1.600 kr. En parsamtale koster 2.150 kr. og en familiesamtale 2.500 kr. Priserne stiger 1. januar 2027.
- Sygesikring Med en henvisning fra egen læge kan du få tilskud hos Anne Saxtorph, som har overenskomst med Region Hovedstaden. Tilskud og regler står på sundhed.dk.
- Forsikring Mange sundhedsforsikringer og arbejdspladsforsikringer dækker samtalerne helt eller delvist. Er du medlem af Sygeforsikring Danmark, afhænger refusionen af din gruppe.
Spørgsmål om forældresamtaler
Kan vi komme, selvom vi ikke er enige?
Ja. Samtalerne handler ikke om at få jer til at mene det samme, men om at finde en måde at handle ud fra en fælles beslutning, også når I ser forskelligt på det. Uenighed mellem forældre er sjældent problemet i sig selv.
Er det det samme som parterapi?
Nej. I parterapi er forholdet mellem jer omdrejningspunktet. I forældresamtaler er det jeres samarbejde om barnet, og det kan være lige så relevant, uanset om I bor sammen eller er gået fra hinanden.
Skal vores barn med?
Nej. Forældresamtaler er samtaler mellem de voksne om forældreskabet. Skal barnet selv være med, er det familieterapi, vi taler om.
Kan vi komme som sammenbragt familie?
Ja. Når den ene eller begge ikke er biologisk forælder til barnet, er der ofte flere hensyn at holde styr på på én gang. Det er en af de situationer, forældresamtaler er lavet til.
Skal vi komme begge to?
Som udgangspunkt ja, fordi samtalen handler om samarbejdet mellem jer. Men det er også muligt at begynde alene og tage den anden med senere.
Kan vi få tilskud fra sygesikringen?
Normalt ikke. Det er lægen, der vurderer, om I kan få en henvisning, og ved problemer i familien eller uenighed om opdragelse giver sygesikringen normalt ikke tilskud. I betaler selv, eller jeres forsikring dækker. Det gør mange sundhedsforsikringer.
Var det ikke det, du søgte?
Andre former for terapi hos os.
Samtaler hvor flere i familien er med, og hvor der bliver plads til, at I ikke oplever det samme på samme måde.
Et frirum for unge, hvor der er plads til det, der er svært at tale med venner og forældre om: familien, kærestesorger, kroppen eller identitet.
Samtaler med børn i et tempo og et sprog, der passer til alderen, ofte sammen med forældrene.
Samtaler alene med en psykolog om det, der fylder: uro, tristhed, en svær periode eller noget, du ikke kan få hul på selv.
Samtaler efter voldsomme oplevelser, hvor vi arbejder med dine reaktioner som noget, der gav mening dengang, ikke som en fejl ved dig.
Samtaler om tvangstanker og tvangshandlinger, og om hvordan du får mere plads i hverdagen ved siden af dem.
Bliv ringet op om forældresamtaler
Skriv dit nummer, så ringer vi dig op. Du behøver ikke beskrive din situation her. Skal noget fortroligt deles på skrift, bruger vi Signal.
Narrative Perspektiver, Østerbrogade 29, 3. sal, 2100 København Ø
22 16 00 65 · anne@narrativeperspektiver.dk